Lactobacillus paracasei NCC 2461

Lactobacillus paracasei NCC 2461 — ticari takma adıyla ST11 olarak da bilinir — ilk olarak Nestlé Araştırma Merkezi'nde tanımlanan ve o zamandan beri çok benzersiz bir nedenden ötürü kapsamlı bir şekilde incelenen dost canlısı bir bakteri suşudur: Bağırsaklarınız aracılığıyla cildinizle konuşabilme yeteneği. Çoğu insan probiyotikleri mideyle ilgili bir şey olarak düşünür, ancak ST11 bilim insanlarının 'bağırsak-cilt ekseni' dedikleri, sindirim sisteminizle cildiniz arasındaki bir iletişim otoyolunda çalışır. Bunu, bağırsak bakterilerinizin doğrudan cilt yüzeyinize kadar sakinleştirici sinyaller gönderdiği uzun mesafeli bir telefon hattı gibi düşünün. ST11'i özel yapan şey, reaktif cildin temel nedenlerinden ikisini özel olarak hedef almasıdır: 'Nörojenik enflamasyonu' (temelde cildin durduk yere yanıyor veya batıyor gibi hissetmesine neden olan sinir tabanlı aşırı tepki) azaltır ve cildinizin koruyucu bariyerinin hasar gördükten veya tahriş olduktan sonra kendini yeniden mühürleme hızını artırır.

ST11 araştırmalarından elde edilen en net sonuçlar, dermatologların 'reaktif' veya 'hassas' cilt olarak tanımladıkları şeye sahip kişiler üzerinde yoğunlaşmaktadır — o çok tanıdık, hafif bir esintiden yüzünüzün kızardığı, yeni bir ürünün yanaklarınızı aniden alevlendirdiği veya cildinizin belirgin bir neden olmaksızın gergin ve rahatsız hissettiği durumlar. Klinik çalışmalar, cilt hassasiyetini bir kapsaisin testi (acı bibere acılığını veren bileşik) kullanarak ölçtü ve iki ay boyunca her gün ST11 alan kişiler, sürecin sonunda cilt reaktivitesinde gözle görülür bir azalma gösterdi — yani ciltleri aynı tetikleyicilere aşırı tepki vermeyi bıraktı. Bunun da ötesinde, cilt bariyerinin ne kadar sağlam ve güçlü olduğunun temel bir göstergesi olan cilt yoluyla su kaybı önemli ölçüde iyileşti; bu da ST11'in cildin nemi tutmasına ve korunmasına aktif olarak yardımcı olduğunu gösteriyor. Araştırmalar ayrıca ST11'i kepek ve saç derisi sağlığı bağlamında da incelemiştir. Özel bir klinik çalışmada, sekiz hafta boyunca günlük ST11 alan orta ila şiddetli kepek sorunu olan erkekler, pullanma, saç derisi kızarıklığı ve yağlanmada anlamlı azalmalar gördüler ve saç derisi mikrobiyomları daha sağlıklı bir dengeye doğru kaydı. Bu son derece mantıklı: Kepek sadece yüzeysel bir sorun değil, aynı zamanda bir cilt bariyeri ve bağışıklık dengesizliği sorunudur ve ST11 her ikisine de kökünden hitap ediyor gibi görünüyor.

ST11, yoğun bakımdaki ağır hasta çocuklar ve yaşlı bireyler (güvenlik incelemesinin en yüksek olduğu iki grup) dahil olmak üzere çok sayıda klinik popülasyonda mükemmel bir güvenlik geçmişine sahiptir ve yayınlanan çalışmalarda hiçbir yan etki bildirilmemiştir. Çoğu insan için klinik araştırmalarda kullanılan miktar günde 1 milyar CFU'dur (tutarlı bir şekilde günlük şase veya kapsül olarak alınır) ve sonuçlar genellikle dört ila sekiz haftalık düzenli kullanımdan sonra fark edilir hale gelir. Cildin ötesinde araştırmacılar, ST11'in bağışıklık desteğindeki rolünü de incelediler — özellikle daha iyi doğuştan gelen bağışıklık aktivitesi ve daha az bildirilen enfeksiyonlarla ilişkilendirildiği yaşlı yetişkinlerde. Hayvan çalışmalarından elde edilen ve ST11'in bağışıklık sisteminin polen ve gıda proteinleri de dahil olmak üzere belirli alerjenleri daha sakin bir şekilde tolere etmesine yardımcı olabileceğini öne süren erken kanıtlar da vardır, ancak bu araştırma insanlarda henüz gelişme aşamasındadır. ST11, cildi kronik olarak reaktif olan, kızarıklığa veya batmaya eğilimli olan veya sadece kozmetik olmaktan ziyade bağışıklıkla ilgili gibi hissettiren kepekle mücadele eden herkes için en uygun seçenektir. Her zaman olduğu gibi, rosacea (gül hastalığı) gibi belirli cilt rahatsızlıkları olan kişiler, probiyotik cilt destek rutininin daha geniş bakım planlarına nasıl uyacağını görmek için bir dermatologla konuşmalıdır.